蒸野菜做法烤箱做美食食谱 (蒸野菜的做法大全家常窍门)

本篇文章给大家分享蒸野菜做法烤箱做美食食谱，以及蒸野菜的做法大全家常窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、30道蒸菜做法合集,一个月不重样,营养美味又健康,收藏
• 2、马子苋菜的做法大全蒸
• 3、蒸野菜需要几分钟(蒸野菜开锅几分钟)
• 4、蒸野菜的做法,蒸野菜怎么做好吃,蒸野菜的家常
• 5、蒸野菜团子的做法
• 6、蒸野菜的做法

30道蒸菜做法合集,一个月不重样,营养美味又健康,收藏

具体做法是：将鲈鱼去鳞去内脏，洗净后切成两半；将调料放入碗中，搅拌均匀；将鲈鱼放入蒸锅中，加入葱段、姜片、料酒等，用中火蒸约20分钟即可。清蒸鲈鱼的味道鲜美，肉质鲜嫩，营养丰富，非常适合家庭日常饮食。

鲈鱼蒸蛋 食材：鸡蛋、鲈鱼片、姜。鱼片加姜淀粉辅食油腌制，一个鸡蛋加三次半个蛋壳温水，少许盐打散过滤到碗中，盖上保鲜膜水开蒸6分钟后，把鲈鱼片加进来继续蒸3分钟，出锅后加少许酱油淋上热油即可。

做法：茄子洗净（可不去皮），切成约5cm粗的长条。放入盘中，上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏；大蒜去皮洗净，压成蒜泥；调入所有调料，成调味汁；取出冷藏的茄子，淋上调味汁，拌匀即可。

蒸芋头 材料：芋头、盐、油。做法：芋头去皮切块放入碗中，加入盐和油，拌匀后放入蒸锅中蒸30分钟。0 蒸素鸡 材料：面筋、香菇、胡萝卜、青菜、调料、水。做法：面筋泡软后加入调味料和水，放入盘中搅拌均匀。

白蒿洗净，切小寸段，分次加入适量面粉，用手揉搓均匀，直至面粉和白蒿均匀相连不散落。 上锅铺上龙布大火蒸30分钟，如果少的话20分钟，蒸好后用筷子抖开。

马子苋菜的做法大全蒸

1、马齿苋适量 面粉适量 香油适量 盐适量 大蒜适量 生抽适量 醋适量 辣椒油适量 糖适量 微辣口味 蒸工艺 廿分钟耗时 普通难度 马齿苋蒸菜的做法步骤 1 材料图，马齿苋提前洗净淋干水分。

2、好吃的马苋菜做法如下：材料：马苋菜、面粉、蒜汁、盐、香油、葱油。菜摘洗干净，稍滤水，置于面板上。撒面粉，拌匀。水烧开，把拌好面粉的菜放于笼布上，盖锅盖开始蒸。

3、蒸马齿苋的做法步骤4锅内加水烧开，笼屉上铺上打湿的屉布，将蔬菜松散的铺到笼屉上，加盖大火蒸6-7分钟即可。蒸马齿苋的做法步骤5蒸菜的时候把蒜切好。

4、材料：马齿苋300克、玉米面60克、小麦面粉30克、食用油15克、盐2克、五香粉1克、辣椒油适量。新鲜的马齿苋摘拣好。洗净后放筐子上控水。控水后放盆子里，加油拌均匀。放盐和五香粉拌均匀。

蒸野菜需要几分钟(蒸野菜开锅几分钟)

1、蒸野菜需要5-10分钟，具体时间需要根据野菜的实际类型来决定。

2、吃法一：蒸野菜 制作：将野菜洗净后，切碎，用面粉拌匀，上笼蒸5~8分钟，用蒜泥、盐、小磨油拌匀装盘。

3、起锅加水，将裹好面粉的榆钱放入蒸锅中开始蒸，大火烧开后再继续蒸10分钟。

4、直到野菜松散，不黏黏糊糊的就可以了。步骤 5 放入锅里直到开锅后十分钟左右就可以了，关火取出。步骤 6 取出稍微冷凉，步骤 7 取葱段，锅里放油，炒出葱油，碗里放生抽，南德，糖。把炒好的葱油倒在碗里就行。

5、把处理好的野菜放在蒸锅中蒸制，开锅以后蒸制十分钟就能蒸好。在蒸野菜的同时要把大蒜制成蒜泥，把醋和盐以及香油都加入进去，调成料汁，在野菜蒸好以后取出，与料汁混合在一起就能食用，味道特别诱人。

6、把裹了面粉的菜转移至加过水的蒸笼里，盖上盖子，然后搬到微波炉里，高火，蒸8分钟。吃野菜中毒怎么办？民间传统***食的野菜，一般无毒或毒性很小。

蒸野菜的做法,蒸野菜怎么做好吃,蒸野菜的家常

蒸好的榆钱再撒上一些蒜末，倒入少许生抽、米醋，搅拌均匀后就可以开吃了。野菜和蒜末很搭，加点蒜末更能激发出野菜的鲜。

先发一块面用来做皮。饧面的时候做馅：牛肉剁碎，加葱、五香粉、酱油拌匀腌渍10分钟；野菜洗净用开水焯一下，切细碎和牛肉末在一起，加油、豆瓣酱拌匀，加盐，最后加香油拌匀。

茵陈摘去老叶子，洗净，控干水分，放点盐调个低味。放入两勺玉米粉。用手抓匀，让茵陈均匀的沾满玉米粉。喜欢吃玉米粉可以多一点的。均匀的把处理好的茵陈散放到蒸屉上，大火蒸八分钟熟透即可。

蒸野菜团子的做法

把野菜洗净控水。锅内加水烧开后放入野菜，煮至七分熟捞出。野菜晾凉后掠干水份。野菜切碎备用。加适量面粉搅拌均匀，少许盐和少许十三香调味，再捏成小丸子。装盘上笼蒸约15分钟左右即可。

大火把水烧开，隔水蒸上30分种，菜团子就蒸熟了。

菜团子的家常做法如下：用料：玉米面500克、小苏打3克、面碱2克、盐5克、温水300克、猪肉馅200克、野菜1大把、蚝油适量、盐适量、十三香适量、鸡精适量、味精适量、料酒适量、葱末适量、姜末适量。

将食材搅拌均匀。带上一次性的手套，团成野菜团子。1大火蒸16分钟即可。小贴士：小窍门来咯，要想豆面团子好吃，必须将菜里面的水分挤干净，食材挤得越干，蒸出菜团子口感越好。

野菜团子的做法 将野菜的黄叶去掉，清洗干净，放入沥干盘备用。 然后将洗净的野菜放入沸锅中，用沸水焯水。将煮熟的野菜放在案板上，切成小块，拌上面粉，加入5g盐和5g五香粉。

● 一般来说，一斤面够做三个菜团子。菜团子就着咸菜、腌菜、稀饭吃特别香。做法：把玉米面、豆面、小米面放在一容器里，放适量苏打，加30℃左右的温水，边倒水边搅拌。

蒸野菜的做法

开水上锅蒸10分钟，撒入盐，盖锅再蒸2分钟。

蒸野菜的正确做法：食材：面条菜、面粉、鸡蛋、玉米面、生抽、陈醋、辣椒油、大蒜、香油、食用油。面条菜500克放在清水中洗净，去掉根部，在上面撒上一勺食用油。用筷子搅拌均匀，食用油可以锁住面条菜里面的水分。

蒸野菜的做法如下：主料：茵陈适量。辅料：盐适量、玉米粉适量、蒜泥适量。茵陈摘去老叶子，洗净，控干水分，放点盐调个低味。放入两勺玉米粉。用手抓匀，让茵陈均匀的沾满玉米粉。喜欢吃玉米粉可以多一点的。

做法：先发一块面用来做皮。饧面的时候做馅：牛肉剁碎，加葱、五香粉、酱油拌匀腌渍10分钟；野菜洗净用开水焯一下，切细碎和牛肉末在一起，加油、豆瓣酱拌匀，加盐，最后加香油拌匀。

蒸野菜的方法 准备好野菜，榆钱、槐花、婆婆丁都可以，去掉根部和黄叶烂叶，放在清水里洗干净，最后捞出沥干水分备用。

也可以蒸野菜吃。蒸野菜的做法：原料：面粉200克，野菜1000克 做法：野菜洗净，放在案板上剁碎，放入盆中，放入面粉200克搅匀，蒸锅放水加篦子，把搅匀的野菜放入锅内蒸15分钟，然后拿出，放入蒜泥，盐，油拌匀即可。

关于蒸野菜做法烤箱做美食食谱，以及蒸野菜的做法大全家常窍门的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。