编辑小哥M 发布于2024-01-19 13:12:14 油烟机 10 次
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所以痰湿是人体代谢的液态垃圾,多由湿气积聚而成,相对于湿气更加的黏稠,更加的难以去除。这湿气重了,会导致痰的增加,而痰的出现,又会导致湿气更重。而痰湿结合,则雪上加霜。
所以导致需要经常熬夜,饮食方面也会不规律,在运动方面也会没有时间,所以会缺乏运动,而这些都是痰湿的原因。痰湿的人经常会表现为肚子比较大,而且喜欢吃比较油腻的东西,舌苔也会比较的白。
其次痰湿是湿气比较重,痰热是偏于出现热的征象。痰湿体质的人可以考虑健脾祛湿,而痰热可以考虑清热化痰。
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